Yoga und Qigong – Aktuelle Angebote

Auf dieser Seite findest Du unsere aktuellen Kursangebote. Alle weiteren Möglichkeiten, wie z. B. Zehnerkarten und Abos findest Du hier: Anmeldung und Preise

Du kannst jederzeit einsteigen, auch außerhalb von Kursen. Melde Dich einfach bei uns und wir besprechen, wie Du einsteigen kannst.

12- Wochen-Kurse ab Jaunuar 2024

In der Woche ab 8. Januar 2024 starten unsere neuen 12-Wochen-Kurse.

Einige Kurse können als Krankenkassenkurs gebucht werden. Bei einem Krankenkassenkurs erstellen wir Dir bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheinigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten dann ca. 70,- bis 80,- Euro der Teilnahmegebühr zurück. Dazu ist kein Rezept erforderlich. Weitere Informationen erhältst Du bei Deiner Krankenkasse. Ein Krankenkassenkurs kostet 150,- €. Das gilt sowohl für die Präsenzkurse als auch für die Online-Kurse.

Andere Kurse finden im Studio und Online parallel statt. Die Teilnahme an diesen Kursen kostet im Studio 150,- €, die Teilnahme online 120,- €.

Yoga I

  • Für Einsteiger
  • Leichte Yogastunde mit allen Übungselementen: kurze Meditation, Atemübungen, Yogahaltungen, Tiefenentspannung
Montag9:30 – 11:008.1. – 25.3.24Studio und Online
Dienstag18:00-19:309.1. – 26.3.24Nur im Studio – KK-Kurs
Donnerstag9.30 – 11:0011.1. – 28.3.24Nur Online – KK-Kurs

Yoga I-II

  • Für Einsteiger bis Mittelstufe
  • Yogastunde mit allen Übungselementen
  • Wir präzisieren die einzelnen Haltungen
Montag18:30 – 20:008.1. – 25.3.24Nur Online – KK-Kurs
Dienstag9:30 – 11:009.1. – 26.3.24Studio und Online
Mittwoch18:30 – 20:0010.1. – 27.3.24Studio und Online
Donnerstag18:30 – 20:0011.1. – 28.3.24Nur im Studio – KK-Kurs
Freitag17:15 – 18:4512.1. – 22.3.24*Studio und Online
Samstag
10:00 – 11:3020.1. – 13.4.2024
Ausfalltag 30.3.24
Nur im Studio – KK-Kurs
Freitag9:30 – 11:0012.1. – 22.3.24*Studio und Online

*Der Freitagskurs dauert 11 Wochen und kostet 135,- Euro im Studio und 110,- Online.

Yoga II-III

  • Mittelstufe
  • Yogastunde mit allen Übungselementen
  • Kopfstände und Handstände werden systematisch erarbeitet
Mittwoch9:30 – 11:0010.1. – 27.3.24Studio und Online
Freitag19:00 – 20:3012.1. – 22.3.24*Studio und Online

*Der Freitagskurs dauert 11 Wochen und kostet 135,- Euro im Studio und 110,- Online.

Yoga-Flow I-II

  • Für Einsteiger und Mittelstufe
  • Wir verbinden die einzelnen Yogahaltungen zu einem harmonischen Bewegungsfluss
Dienstag19:45 – 21:159.1. – 26.3.24Studio und Online

Qigong

Alles über unser Qigong-Angebot findest Du auf unserer Qigong-Homepage.

Hast Du Fragen?

Wenn Du Fragen hast, ruf einfach an. Wir beraten Dich gerne:

Telefon 06222 388819 oder Ingo.Diener@gmx.de

Unsere Yoga- und Qigong-Kurse finden parallel im Studio und online im Livestream statt, soweit nicht anders angegeben.

Bitte beachte bei allen Angeboten unsere Teilnahmebedingungen, insbesondere die Eigenverantwortung.

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