Gesund, entspannt, voller Energie

Yogakurse Herbst-Winter 2019

Sommerferien: 26. August - 6. September

Yoga I

  • Für Einsteiger
  • Leichte Yogastunde mit allen Übungselementen: kurze Meditation, Atemübungen, Yogahaltungen, Tiefenentspannung

Krankenkassenkurse 12X 140 €
Montag        
9.30  - 11.00
 9.9. -  25.11.12x140 € 1 Platz frei
Dienstag      
18.00 - 19.3010.9. - 26.11.12
140ausgebucht
Mittwoch     
18.30 - 20.0011.9. - 27.11.12x140ausgebucht
Donnerstag        
9.30 - 11.00           
12.9. - 5.12.         
12x  
  140noch Plätze frei

Montag   9.30 - 11.00
 9.9. -  16.12.
 15x169 € 1 Platz frei       
Dienstag 18.00 - 19.30
10.9. - 17.12.
 15x169ausgebucht
Mittwoch
18.30 -20:00
11.9. - 18.12.
 15x
169 € ausgebucht
Donnerstag
 9.30 - 11.00
12.9. - 19.12.
 14x159noch Plätze frei

Yoga I-II

  • Für Einsteiger bis Mittelstufe
  • Yogastunde mit allen Übungselementen
  • Wir präzisieren die einzelnen Haltungen
Krankenkassenkurse 12x 140 €

Montag
20:15 - 21:459.9. -   25.11.12x140 €  ausgebucht
Dienstag
9:30 - 11:00
10.9. - 26.11.12x140 €  ausgebucht
Mittwoch
18.30 - 20.00 11.9. - 27.11.12x140 €  ausgebucht
Donnerstag
18.30 - 20.00 12.9. - 5.12.12x140 €  ausgebucht
Freitag
17:15-18:4513.9. - 6.12.12x140€   ausgebucht


 Montag  20:15 - 21:45
 9.9. -   16.12. 15x169 € ausgebucht          
 Dienstag  9:30 - 11:00
10.9. - 17.12. 15x169ausgebucht
 Mittwoch 18.30 - 20.00 11.9. - 18.12. 15x169ausgebucht
 Donnerstag 18.30 - 20.00 12.9. - 19.12. 14x159 € ausgebucht 
 Freitag17:15-18:4513.9. - 20.12.
 14x159 ausgebucht

Yoga II-III

  • Mittelstufe
  • Yogastunde mit allen Übungselementen
  • Kopfstände und Handstände werden systematisch erarbeitet
 Montag 18:30 - 20:00
9.9. -   16.12. 15x169 €  ausgebucht           
 Freitag 19:00 - 20:30
13.9. - 20.12. 14x159 noch Plätze frei

Yoga III-IV

  • Für Mittelstufe bis Fortgeschrittene
  • Komplexere Haltungen und Variationen werden geübt
 Mittwoch 9.30 - 11.0011.9. - 18.12.15x169noch Plätze frei

Yoga Flow I-II

  • Für Einsteiger & Mittelstufe
  • Wir verbinden die einzelnen Yogahaltungen zu einem harmonischen Bewegungsfluss
Krankenkassenkurs 12x 140 €

 Dienstag 19.45 - 21.1510.9. - 26.11.12x140ausgebucht 


 Dienstag 19.45 - 21.1510.9. - 17.12.15x169ausgebucht   

Yoga Flow II-III

  • Für Mittelstufe
  • Bewegungsverbindungen, die Ausdauer, Kraft und Flexibilität fördern
 Mittwoch20:15- 21:4511.9. - 18.12. 15x169 € noch Plätze frei


Yoga für Schwangere (Uli Trost)

  • Wir üben Yoga-Haltungen, Atemübungen und erleben tiefe Entspannung, um den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten

    Krankenkassenkurse

Montag 18:30 - 19:45
 8x € 80
Montag 20:00 - 21:15
 8x € 80

Keine Kurse an Feiertagen